预防艾滋，从我做起
12月1日是世界艾滋病日，在这第38个世界艾滋病日，艾滋病仍以沉重姿态冲击着无数家庭，牵动全球公共卫生神经。它不再是冰冷的词汇，而是关乎你我生活的现实议题。了解其传播途径、预防手段，学会正确应对，是守护自身健康、维系家庭幸福的必要行动，更是构建安全社会环境的基础。这责任，我们每个人都需稳稳扛起。
艾滋病也可以说是一种免疫系统缺陷的疾病。因为从感染到发病来说，它的过程是十分复杂的，而且发病之后的症状也呈现阶段性，因此艾滋病也可以分为急性期、无症状期以及艾滋病感染期。
艾滋病病毒侵入到人体之后，会破坏人体的免疫功能，造成身体免疫力下降。如果不注意的话，很有可能会传染给其他人。而且到目前为止，治疗艾滋病的药物仅能缓解症状，不能够进行根治。
艾滋病传播途径
性传播
这是世界上最主要的艾滋病传播途径。性伴侣越多，感染艾滋病的机会越大。
母婴传播
感染了艾滋病病毒的妇女通过怀孕、生孩子过程和喂奶也可能会把艾滋病病毒传给胎儿或婴儿。
血液传播
输入感染了HIV的血液或血液制品；静脉药瘾者共用受HIV污染的、未消毒的针头及注射器；共用其他医疗器械或生活用具（如与感染者共用牙刷、剃刀）也可能经破损处传染，但罕见。
如何预防艾滋
日常生活中预防艾滋病，需聚焦核心传播途径做好防护。坚持固定性伴侣，性行为时全程正确使用合格安全套，降低性传播风险；不共用牙刷、剃须刀等可能接触血液的物品，纹身、美甲选择合规机构，避免血液暴露。若发生高危行为，72小时内及时启动暴露后预防。
哪些行为不会传染艾滋
1. 与感染者握手、礼节性接吻等；
2. 共同就餐、共用餐具或水杯；
3. 共用公共马桶、游泳池、浴缸；
4. 接触门把手、电梯按钮等；
5. 被蚊子、跳蚤等昆虫叮咬；
6. 吸入感染者咳嗽、打喷嚏的飞沫；
7. 共用毛巾、衣物、钱币等物品；
8. 一起工作、学习或搭乘公共交通。
防艾无小事，责任在你我！让我们主动学习防艾知识，牢记性接触、血液、母婴三大传播途径，坚持洁身自爱、正确使用安全套，拒绝毒品与共用针具。高危行为后及时检测，早发现早干预。日常接触从无传染风险，不必恐慌歧视。让我们以科学为盾、以责任为肩，携手筑牢防护线，用行动守护自己与他人的健康，共赴无“艾”未来！
